Праздновать или не праздновать? Психологи рассказали, уместно ли встречать Новый год во время войны

Уже более 9 месяцев идет полномасштабная война и ежедневно украинцы сталкиваются с новыми вызовами и трудностями, переживают боль потери, страх из-за ракетных обстрелов. Но при этом продолжается жизнь, в которой до сих пор находится место для теплых и радостных моментов. Уже совсем скоро начнутся зимние праздники, в связи с чем возникает вопрос уместно ли праздновать?

Украинские психологи в статье "Викна" дали развернутый ответ, стоит ли отмечать Новый год и Рождество во время войны, обстрелов и отключений света.

Почему праздновать Новый год и Рождество стоит

По словам психолога Марины Журбенко, человек не должен лишать себя радости. Ведь именно такие моменты дают стимул противостоять и бороться дальше.

Радость — это та базовая эмоция, бессознательно толкающаячеловека принимать те решения, которые сохранят его жизнь. А потребность испытывать такую эмоцию живет в нас с рождения, подчеркивает эксперт.

"Так уж запрограммирован наш мозг. Он постоянно нуждается и ищет стимулов, и именно радость является самой приятной и желанной в получении эмоцией", — говорит Журбенко.

Праздник для детей

Другая психолог Майя Грещук отмечает, что праздники и сохранение привычных новогодних ритуалов в такое непростое время очень важны для детей.

Специалистка убеждена, что такие обычаи в опасное время помогут мышлению развивающемуся маленькому человеку.

"Если человек попадает в кризисную ситуацию, травматические события, то в первую очередь его нужно оттуда унести. И в безопасной ситуации нужно вместе поискать для него привычные в жизни особенности поведения.

 

Поэтому если вы вместе с детьми это привычную, традиционную подготовку к ритуалу перехода из одного года в другой примените, то мышление ребенка будет только благодарно. Потому что для него эти приятные опорные схемы жизни будут давать возможность адаптироваться к тому изменчивому, непредсказуемому, но реальному будущему в нашей стране сейчас", — уверена Грещук.

Так некоторые психологи советуют вместе с ребенком нарисовать яркий календарь, с помощью которого он мог бы самостоятельно отсчитывать дни до установки в доме елки, похода на каток или запланированной праздничной поездки и т.д.

А также, чтобы малыш видел, через сколько дней настанет главный праздник — Новый год. Каждый день, когда малыш будет открывать следующую страницу календаря, приближающую его к празднику, можно поощрять ребенка маленькими подарочками, например небольшой игрушкой на елку или шоколадкой или каким-нибудь полезным угощением.

Стоит также написать письмо Святому Николаю и Деду Морозу. Если есть возможность посетить праздничные представления.

В каких случаях праздник будет лишним

Психолог Екатерина Клюшниченко говорит, что стоит прежде всего ориентироваться на собственные ощущения. Если вы не чувствуете того особого праздничного настроения и желания отмечать праздничные даты не возникает, то лучше этого и не делать, не заставлять себя.

"Сейчас много горя и боли вокруг каждого из нас. Поэтому силой притягивать ощущение праздника не стоит. Думаю, для человека, у которого такого праздничного настроения нет, будет лучшим просто позволить себе чувствовать то, что чувствует, прислушиваться к собственным душевным потребностям. Возможно, сейчас внутри много боли, переживаний и страданий. О каком тогда праздновании может идти речь?", — отметила Клюшниченко.

Напомним, Православная церковь Украины дала объяснение, когда украинцам праздновать День Святого Николая.

А также Синод Православной Церкви Украины разрешил праздновать Рождество по новому юлианскому календарю.