Когда следует делать бустер от COVID-19 и прививки против гриппа

Новая волна COVID-19 и сезон гриппа активно набирают обороты. Когда прививаться от обеих болезней, рассказывает в своей статье Либби Ричардс, доцент кафедры медсестринства американского Университета Пердью. Оригинал опубликован на the Conversation, перевод предоставлен Новини.LIVE.

Когда следует вакцинироваться? Правильный ответ — сейчас

На данном этапе пандемии COVID-19 почти каждый испытывал панику и неуверенность, связанную с умеренными симптомами, похожими на коронавирус, такими как кашель и боль в горле. Из-за чего изо дня в день делали тесты, чтобы получать отрицательный результат. Учитывая, что сезон гриппа и простуды уже не за горами, это состояние неопределенности, вероятно, снова настигнет большинство из нас.

И COVID-19, и грипп являются заразными респираторными заболеваниями с похожими симптомами, что усложняет их различие  без лабораторного теста. Тестирование — это единственный способ узнать, какой вирус вызывает ваши симптомы. На самом деле, лаборатории работают над созданием одного теста, способного выявить как COVID-19, так и грипп.

Меня как профессора по медсестринству с опытом в укреплении общественного здоровья часто спрашивают о различиях между гриппом и COVID-19. В этом году я получаю много вопросов о времени введения новой вакцины от COVID-19 и прививки против гриппа и можно ли их делать вместе.

Разбираем симптомы

Симптомы как коронавируса, так и гриппа могут варьироваться от легких — или вообще без заметных симптомов — до тяжелых. В то время как инфекция гриппа обычно не влияет на способность чувствовать вкус или обоняние, утрата этих чувств является распространенным симптомом, связанным с инфекцией COVID-19. Обе инфекции могут вызвать лихорадку, озноб, боль в теле и усталость. Более тяжелые симптомы обеих болезней включают осложненное дыхание и последующие инфекции, такие как пневмония.

Во время эпидемического сезона гриппа 2021-2022 годов в просторечии по COVID-19 появился термин "флурона" (flurona). Флурон означает одновременное инфицирование как гриппом (flu), так и COVID-19 (corona). Хотя сообщалось лишь о нескольких случаях коинфекции, не будет неожиданностью увидеть больше подобных случаев в следующем эпидемическом сезоне. Вакцинация против гриппа и COVID-19 является лучшей защитой от обоих заболеваний.

Выбираем время для вакцинации

Учитывая, что недавно разработанная бустерная вакцина против COVID-19 уже доступна, а сезон гриппа не за горами, возникает естественный вопрос: есть ли оптимальное время для этих двух прививок?

Ответ на этот вопрос — получить обе прививки как можно скорее. Важно учитывать, что для выработки в организме антител как к вакцине против COVID-19, так и к вакцине против гриппа требуется примерно две недели после вакцинации.

Если вы завершили вакцинацию против COVID-19 первичной серией и прошло по меньшей мере восемь недель с момента последней прививки бустерной дозой, сейчас самое время получить обновленную вакцину против коронавируса, которая нацелена как на оригинальный штамм SARS-CoV-2 — вирус, вызывающий COVID-19, так и на новейшие омикронные субварианты. Оригинальные вакцины и бустерные серии резко снизили количество случаев инфицирования и смертности от COVID-19, а также тяжелых случаев, которые приводят к госпитализации.

Хотя всем лицам в возрасте от шести месяцев и старше рекомендуется делать прививки от COVID-19 и гриппа, определенные группы населения имеют более высокий риск тяжелого течения инфекции, например, беременные женщины, и им следует быть особенно внимательными в отношении вакцинации.

Кроме того, у вакцинированных против COVID-19 симптомы во время инфекции, как правило, более легкие. Однако, частично из-за быстрой эволюции вируса, стало ясно, что иммунная защита от вакцинации или инфицирования коронавирусом не является вечной. Хотя исследования показывают, что первичная серия вакцин против COVID-19 сохраняет эффективность против тяжелого течения и смерти в течение шести месяцев с момента вакцинации, но после этого периода защита от инфекции снижается на 20-30%.

Именно из-за такого снижения иммунной защиты бустерные прививки являются критически важными. Без широкого охвата населения бустерными прививками уровень заболеваемости COVID-19 может снова резко возрасти.

Для вакцинации против гриппа время также имеет немаловажное значение. Заболеваемость гриппом обычно начинает расти в октябре и достигает пика в период с декабря по февраль, но может продолжаться и до мая. В идеале люди должны привиться до того, как грипп начнет распространяться, что делает сентябрь или начало октября идеальным временем для вакцинации против гриппа.

Впереди сложный сезон гриппа

Благодаря локдаунам, ограничению путешествий, закрытию школ и мандатам на ношение масок в первый и второй годы пандемии, сезоны гриппа 2020-2021 и 2021-2022 годов, по оценкам экспертов, характеризовались меньшим количеством госпитализаций и смертей от гриппа по сравнению со многими допандемическими.

Осенью 2021 года эксперты обеспокоились потенциальной возможностью "твиндемии" (двойной эпидемии. — Ред.) COVID-19 и гриппа, особенно на фоне ослабления ограничений по COVID-19 и снятию масок. К счастью, худшее не оправдалось — показатели заболеваемости гриппом в сезоне 2021-2022 годов не вернулись к допандемическому уровню. Однако возможность "твиндемии" не исключается и в следующем сезоне гриппа.

Сезоны гриппа по своей природе трудно предсказать. В условиях, когда большинство людей снова путешествуют, школы открываются, требования по ношению масок отменяются, а работники возвращаются в офисы, люди, несомненно, будут подвергаться влиянию микробов, от которых они были более защищены в течение последних двух с половиной лет.

В дополнение к этому уровень вакцинации против гриппа был ниже во время пандемии, что свидетельствует о том, что у людей, возможно, нет привычки делать ежегодные прививки против гриппа.

Сочетание прививок

Многих также интересует, можно и нужно ли делать одновременно обновленную бустерную вакцину против COVID-19 и прививку от гриппа. Хорошая новость заключается в том, что да, это безопасно как для взрослых, так и для детей в возрасте от 12 лет, имеющих право на получение обновленной бустерной дозы от ковида, делать эти вакцины одновременно.

Недавнее исследование показало, что общие побочные эффекты вакцин, такие как боль в месте инъекции, возникали чаще, когда кто-то получал вакцину против гриппа и вакцину против COVID-19 одновременно, в отличие от тех, кто получал только бустерный укол от ковида. Однако эти реакции, включая усталость и головную боль, были легкими и проходили в течение одного-двух дней.

Вам не нужно приходить дважды, если вы должны сделать следующую прививку от COVID-19. Однако я не рекомендую откладывать прививки от гриппа, если вы еще не сделали ревакцинацию против коронавируса. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют всем привиться от гриппа до конца октября. Но если вы пропустите этот срок, точно лучше сделать прививку позже в сезоне, чем не сделать вообще.

Общественность тоже имеет значение

Вакцинация против гриппа и COVID-19 — это не только о собственном здоровье, но и о здоровье семьи и общества. Общества с более высоким уровнем вакцинации менее подвержены распространению вируса.

Имейте в виду, что многие люди не могут быть вакцинированы, поскольку имеют ослабленную иммунную систему или проходят лечение. Их защита зависит от окружающих. Если один человек может испытывать легкие симптомы при заболевании гриппом или COVID-19, он может распространить вирус на других людей, которые могут серьезно заболеть. Поскольку невозможно предположить, как люди отреагируют, если они заболевают, лучшей стратегией профилактики является вакцинация против гриппа и COVID-19.

Либби Ричардс, доцент кафедры медсестринства, Университет Пердью, США