Как быстро избавиться от вздутия живота
Поделиться
Вздутие живота может возникать периодически или быть хроническим. Важно знать причину этого симптома и уметь вовремя от него избавиться.
Об этом сообщила гастроэнтеролог, терапевт Евгения Белинская.
Вздутие может возникать эпизодически:
- на фоне употребления определенных продуктов, содержащих короткоцепочечные углеводы FODMAP;
- как реакция на стрессовые условия (ниже в ленте есть сообщение, о влиянии стресса на ЖКТ).
"Вздутие также может беспокоить независимо от того, что входит в рацион. В норме в кишечнике продуцируется до двух литров газов в сутки, обычно они не доставляют нам хлопот, но есть пациенты с висцеральной гиперчувствительностью, которые будут испытывать дискомфорт в брюшной полости", – сообщила врач.
Итак, первое задание, которое перед нами встает — какая причина вздутия? От этого будет зависеть, есть ли необходимость в назначении лекарства, достаточно ли коррекции рациона или причина в стрессовых факторах или наличия висцеральной гиперчувствительности.
"Если вы заметили, что вздутие начало быть регулярным гостем, заведите пищевой дневник и попытайтесь самостоятельно отследить связь с продуктами питания. Это будет хорошей подсказкой для врача, куда двигаться дальше", — добавила Евгения Белинская.
Какие патологии могут проявляться вздутием:
- хеликобактерная инфекция;
- дуодено-гастральный рефлюкс;
- нарушение реологических свойств желчи или ее попадание в кишечник;
- внешнесекреторная недостаточность поджелудочной железы;
- воспалительные заболевания тонкого и/или толстого кишечника;
- синдром чрезмерного бактериального роста;
- непереносимость глютена или лактозы. Телеокия;
- пищевая аллергия;
- гельминтозы;
- неврологические и кардиологические болезни:
- демиелинизующее заболевание, состояние после острого нарушения мозгового кровообращения, ишемическая болезнь сердца и т.п.;
- ишемическое поражение сосудов брюшной полости;
- синдром раздраженного кишечника.
Вздутие может быть побочным действием некоторых лекарств:
- антибактериальных препаратов;
- КОК.
Что выпить от вздутия?
Если вздутие время от времени беспокоит в качестве скорой помощи можно использовать препараты, содержащие диметикон/симетикон.
"Съедать ведро угля не нужно (почему-то именно оно в глазах пациентов априори полезно), потому что может быть запор. Если же вздутие регулярно вас беспокоит, стоит обратиться к врачу. Практически каждая из вышеперечисленных патологий имеет одно проявление в качестве вздутия. Чтобы не делать простыню обследований, нужно сначала пойти к врачу, а дальше уже с помощью дифдиагностики он определит, какие обследования необходимы именно вам", — резюмировала врач.
Раньше мы писали о простых правилах, как избежать кишечных инфекций летом.
Читайте Новини.LIVE!
