Близится день строгого поста: что можно и запрещено есть
Поделиться
11 сентября православная Церковь чтит День Усекновения главы Иоанна Предтечи. Это день траура и памяти казни Крестителя Господня Иоанна, на который назначен строгий пост.
Новини.LIVE со ссылкой на ТСН рассказывают, что можно и нельзя употреблять верующим в строгий пост.
Что нельзя есть в строгий пост
Согласно общим правилам, в дни строгого поста запрещено употреблять мясо, яйца, молочные продукты и рыбу.
Но важно понять, что голодание и физическое истощение не является целью поста. Если грамотно составить меню, вы будете удивлены, насколько постная пища может быть разнообразна и полезна.
Что запрещено есть:
- мясо (колбасы, сосиски, балыки, сало и прочее);
- рыбу;
- молоко, творог и любые молочные продукты;
- яйца;
- алкоголь;
- сладости и выпечка, содержащие яйца и молоко;
- свиной жир и мясные бульоны;
- фаст-фуд.
Кроме этого, необходимо исключить пряности, слишком острую, соленую, кислую и тяжелую пищу, что возбуждает нездоровый аппетит.
Что можно есть в строгий пост
На самом деле гораздо больше, чем вы думаете:
- фрукты, сухофрукты и овощи;
- грибы;
- зелень – петрушка, базилик, укроп, листовой салат, шпинат, кинза, щавель;
- бобовые;
- крупы;
- масло;
- разные напитки: чай, компот, кофе, какао, морс, кисель, сок, уксус, компот;
- консервацию;
- сладости: мед, мармелад, постный зефир, овсяное печенье, сахар, казинаки, черный шоколад (только горький), халва, леденцы, рахат-лукум;
- орехи и семена;
- макаронные изделия (без яиц);
- соусы и заправки песни (соя, горчица, кетчуп, майонез и т.п.);
- постный хлеб (бородинский, зерновой);
- пресные хлебцы и лаваши;
- мука (рисовая, кукурузная, овсяная, гречневая и пшеничная грубого помола);
- водоросли.
Морепродукты (кальмары, креветки) остаются спорными. Некоторые считают, что нельзя есть в пост такую пищу. Однако менее консервативные поклонники поста с этим мнением не согласны и считают, что морепродукты допустимы, но только в нестрогие дни.
Что еще запрещено в этот день:
- нельзя резать ничего, что внешне напоминает голову — картофель, капусту, помидоры, яблоки, арбуз и т.п.;
- хлеб нужно ломать руками, а не резать ножом;
- варить и есть борщ – большой грех, ведь он по цвету напоминает кровь святого;
- запрещается употреблять какие-либо продукты красного цвета;
- нельзя есть что-либо на блюде — ведь на нем лежала голова Ивана Предтечи;
- лучше не брать в руки ножи, пилы и ножницы и не работать с помощью них;
- нельзя петь и танцевать;
- запрещается также жениться, венчаться и крестить ребенка.
Новини.LIVE ранее писали об истории и традициях Дня Усекновения главы Иоанна Предтечи. Этот день не принадлежит к числу двенадцатых (12 самых больших праздников года), но очень важен даже для тех, кто не считает себя благочестивым человеком.
Также мы писали обо всех постах сентября 2022 года.
Читайте Новини.LIVE!
