Неправильне лікування ГРВІ та грипу: лікар розповіла, чого категорично не можна робити

Лікування ГРВІ та грипу - чого категорично не можна робити

Щоб максимально себе убезпечити від респіраторних хвороб лікар радить елементарні речі: більше часу перебувати на відкритому повітрі, одягатися по погоді, вживати достатню кількість свіжих овочів, фруктів та відпочивати. І ніякий профілактичний прийом медпрепаратів не зможе бути ефективним, якщо він приймається людиною самостійно без призначення лікаря.

Про це розповіла завідувачка відділом організації епіднагляду Центру громадського здоров'я МОЗ України, лікарка-епідеміологиня Оксана Кошалко, передає УНІАН.

Читайте також:

Читайте також: Вчені назвали 4 симптоми смертельного раку: їх багато ігнорують

"Кожен організм - індивідуальний. Таке лікування не може бути застосоване людиною на власний розсуд", - підкреслила медик.

Якщо у вас з'явилися симптоми застуди, лікар радить звернутися до медиків, а не приймати будь-які лікарські препарати на свій розсуд.

"Якщо ви промокли під дощем, то це ще не гарантія захворювання. Не потрібно однозначно впадати в паніку, почекайте явних симптомів, початкових етапів респіраторного захворювання. Якщо симптоми є, зверніться до лікаря для призначення лікування, щоб уникнути розвитку більш серйозних захворювань. Але наперед, однозначно, не варто приймати медикаментозні препарати", - підкреслила лікар.

Щодо авітамінозу і нестачі сонячного світла взимку, медик радить здати аналізи, щоб підтвердити той чи інший діагноз і тільки потім вирішувати що приймати.

"Взагалі-то слово "авітаміноз" означає повну відсутність вітамінів. Може бути поняття" гіповітаміноз", коли вміст вітамінів в організмі зменшується, але за їх кількістю відповідь може дати тільки лабораторне дослідження. Досить буде харчуватися овочами, фруктами... Однак, у разі наявності стану, який вас насторожує, звертайтеся до медичного закладу для визначення, яких саме мікроелементів і вітамінів вашому організму не вистачає", - закликала Кошалко і додала, що якщо у вас немає медосвіти, не варто самостійно призначати собі будь-які препарати.

Поради від доктора Комаровського

МОЗ здоров'я ліки ГРВІ грип